Кто такой тренер по здоровью, или health-коуч, чья персона очень скоро станет желанной и необходимой в Medical SPA&Wellness?
Health-коуч - это специалист, владеющий технологиями комплексного и системного оздоровления организма на основе различных достижений междисциплинарных наук, совмещающий функции психолога, коуча, фитнес-наставника и мотивационного лидера.
Health-коуч - это новая профессия, популяризации и коммерциализации которой мы обязаны американскому рынку индустрии здоровья. Коучинг здоровья — это подход к улучшению здоровья и благополучия человека путем изменения привычек и образа жизни. Коучинг здоровья предлагает общение один на один с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, который обладает обширными знаниями в таких областях, как здоровье, карьера, отношения, деньги и психическое здоровье.
На самом деле первые разговоры об укреплении здоровья посредством изменения образа жизни появились в американской научной среде в 1950-х годах. Из-за высокого уровня заболеваемости раком, сердечными заболеваниями и инсультами в то время рабочие места начали инвестировать в программы здоровья и хорошего самочувствия для своих сотрудников и вести профилактическую просветительскую работу среди населения.
В России история возникновения имеет еще более глубокие корни, начиная с разработок профилактической медицины в начале 20-го века еще во времена имперского государства. Весь прошлый век профилактическая медицина довольно активно внедрялась в разные слои общества путем просвещения школьников, внедрения производственной гимнастики, развития многочисленных кабинетов ЛФК, популяризации активных видов спорта, туризма и так далее. Согласно приказу министра здравоохранения СССР начиная с 1964 г., каждый врач и средний медработник ежемесячно были обязаны выделять 4 часа из своего рабочего времени для санитарно-просветительской работы. В конце 80-х гг. появилась даже валеология - направление в альтернативной медицине и педагогики, основной задачей которой являлось комплексное изучение индивидуального здоровья человека.
Это были первые тренеры по здоровому образу жизни.

Сейчас в мире изменилось многое. Современный коучинг здоровья значительно отличается от того, что было в прошлом.
В прошлом, если человек хотел изменить несколько аспектов своей жизни, ему приходилось обращаться к нескольким профессионалам, таким как психолог, персональный фитнес-тренер, диетолог. Теперь они могут использовать тренера по здоровому образу жизни для решения каждой области без необходимости посещения экспертов в разных областях.

Популярность здорового образа жизни, необходимость сохранения здоровья в меняющемся мире, дефицит времени привели к логическому появлению междисциплинарных специалистов «Все в одном флаконе» и созданию по всему миру своевременных школ по подготовке инструкторов по здоровью, или health-коучей.
В мире эта специальность имеет различные названия:
·              wellness-коуч или велнес-консультант
·              preventive health coach
·              инструктор по здоровью и долголетию
·              тренер по здоровому образу жизни и так далее.

Программы подготовки инструкторов по здоровому образу жизни бывают самые разные как по содержанию, так и по продолжительности. Например, основная программа Health & Life Coach (BHLC) американского Института коучинга здоровья длится 6 месяцев и включает в себя основополагающие знания, помогающие другим преуспевать на целостном уровне в 5 ключевых сферах жизни (здоровье, деньги, любовь/отношения, карьера и «то, что важнее»). Учебная программа института основана на получении знаний и навыков в области когнитивно-поведенческой психологии, неврологии, знании и применении навыков, изменении привычек и разработке здорового образа жизни.


В России ведущие позиции в области обучения health-коучей в настоящее время занимают:
·              Университет образовательной медицины.

Их долгосрочная 9-ти модульная программа обучения по подготовке preventive health coach одобрена Российской академией наук и «Сколково», имеет международную аккредитацию в крупнейшей международной ассоциации health-коучей Health Coach Alliance.

·              Международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge® - для лиц, имеющих высшее медицинское образование
·              Prevent Age Lifestyle School - одна из крупнейших в СНГ школ по обучению новой востребованной профессии health-коуча, или специалиста по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению. Курс длится 15 месяцев.

Какие черты делают тренера по здоровью успешным, результативным и востребованным у клиентов:
·              Умение слушать и говорить.
Умение слушать, не перебивая , — одно из самых важных качеств, которое должно быть развито у тренера по здоровому образу жизни.  Хорошие health-коучи больше слушают, чем говорят. Они действительно вникают в суть того, что говорит их клиент, не перебивают и не пытаются придумать что-то умное или впечатляющее. Да, черта, которой обладает все меньшее количество людей в современном мире. Хороший тренер по здоровью использует слова, тон и темп речи, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного клиента. Это тоже одна из черт персонализированного подхода в терапии Medical SPA&Wellness.

·              Эмпатия и умение мотивировать.
По-настоящему талантливый и профессиональный health-коуч способен на искреннее проявление своих эмоций сочувствия, сопричастности, искреннего энтузиазма и веры в своего пациента. Хороший health-коуч – тот, кому не все равно, что будет со здоровьем и внешностью клиента, какими способами можно достигнуть результата. Однако давить своими знаниями и авторитетом, стыдить, внушать чувство вины – эти не те действия, которые health- коуч может использовать. Обучение процессу здорового образа жизни должно быть делом сугубо добровольным, приятным и комфортным на всех уровнях.

·              Лучшие тренеры по здоровью — профессионалы.
 Хороший health-тренер никогда не должен прекращать учиться, расти и совершенствоваться. Это не только приносит личное профессиональное удовлетворение и укрепляет самооценку коучу, но и держит его в курсе самых новейших достижений в превентивной интегративной медицине. Будь то научные исследования, новые медицинские и СПА-технологии, идеи или новаторские подходы, самые продуктивные health-тренеры всегда восприимчивы к полезной информации. Коучи также набираются немалого опыта на практике, ведь искушенные клиенты Medical SPA&Wellness непременно тоже их  чему-нибудь научат.

Ежегодно профессией health-коучей овладевают тысячи и тысячи людей по всему миру. Растущая осведомленность людей, научные инновации и новые знания способствуют росту спроса на услуги тренеров по здоровому образу жизни. Введение услуг health-коучей в структуру основного меню Health&SPA  уже становится насущной необходимостью.


Будущее за людьми, выбирающими здоровый образ жизни и Medical SPA&Wellness!