Популярность здорового образа жизни, необходимость сохранения здоровья в меняющемся мире, дефицит времени привели к логическому появлению междисциплинарных специалистов «Все в одном флаконе» и созданию по всему миру своевременных школ по подготовке инструкторов по здоровью, или health-коучей.
В мире эта специальность имеет различные названия:
· wellness-коуч или велнес-консультант
· preventive health coach
· инструктор по здоровью и долголетию
· тренер по здоровому образу жизни и так далее.
Программы подготовки инструкторов по здоровому образу жизни бывают самые разные как по содержанию, так и по продолжительности. Например, основная программа Health & Life Coach (BHLC) американского Института коучинга здоровья длится 6 месяцев и включает в себя основополагающие знания, помогающие другим преуспевать на целостном уровне в 5 ключевых сферах жизни (здоровье, деньги, любовь/отношения, карьера и «то, что важнее»). Учебная программа института основана на получении знаний и навыков в области когнитивно-поведенческой психологии, неврологии, знании и применении навыков, изменении привычек и разработке здорового образа жизни.
В России ведущие позиции в области обучения health-коучей в настоящее время занимают:
· Университет образовательной медицины.
Их долгосрочная 9-ти модульная программа обучения по подготовке preventive health coach одобрена Российской академией наук и «Сколково», имеет международную аккредитацию в крупнейшей международной ассоциации health-коучей Health Coach Alliance.
· Международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge® - для лиц, имеющих высшее медицинское образование
· Prevent Age Lifestyle School - одна из крупнейших в СНГ школ по обучению новой востребованной профессии health-коуча, или специалиста по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению. Курс длится 15 месяцев.
Какие черты делают тренера по здоровью успешным, результативным и востребованным у клиентов:
· Умение слушать и говорить.
Умение слушать, не перебивая , — одно из самых важных качеств, которое должно быть развито у тренера по здоровому образу жизни. Хорошие health-коучи больше слушают, чем говорят. Они действительно вникают в суть того, что говорит их клиент, не перебивают и не пытаются придумать что-то умное или впечатляющее. Да, черта, которой обладает все меньшее количество людей в современном мире. Хороший тренер по здоровью использует слова, тон и темп речи, учитывая индивидуальные особенности каждого конкретного клиента. Это тоже одна из черт персонализированного подхода в терапии Medical SPA&Wellness.
· Эмпатия и умение мотивировать.
По-настоящему талантливый и профессиональный health-коуч способен на искреннее проявление своих эмоций сочувствия, сопричастности, искреннего энтузиазма и веры в своего пациента. Хороший health-коуч – тот, кому не все равно, что будет со здоровьем и внешностью клиента, какими способами можно достигнуть результата. Однако давить своими знаниями и авторитетом, стыдить, внушать чувство вины – эти не те действия, которые health- коуч может использовать. Обучение процессу здорового образа жизни должно быть делом сугубо добровольным, приятным и комфортным на всех уровнях.
· Лучшие тренеры по здоровью — профессионалы.
Хороший health-тренер никогда не должен прекращать учиться, расти и совершенствоваться. Это не только приносит личное профессиональное удовлетворение и укрепляет самооценку коучу, но и держит его в курсе самых новейших достижений в превентивной интегративной медицине. Будь то научные исследования, новые медицинские и СПА-технологии, идеи или новаторские подходы, самые продуктивные health-тренеры всегда восприимчивы к полезной информации. Коучи также набираются немалого опыта на практике, ведь искушенные клиенты Medical SPA&Wellness непременно тоже их чему-нибудь научат.